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（中央社記者戴雅真台北22日電）中國大陸觀光客來台人數銳減，為振興國旅市場，行政院今天拍板明年元旦起將採用國民旅遊卡新制，一半額度8000元限用於團體旅遊，至少36億元投入國旅，預估將帶動近百億商機。

交通部觀光局長周永暉在行政院會後記者會表示，因應陸客縮減衝擊，觀光局今年推出3支箭，首先輔導陸團業者轉型國內旅遊，已有292家陸團業者完成培訓，佔陸團業者總數67％。

他表示，其次是補助業者辦理國內旅遊，近8成集中於因陸客縮減受創的9縣市，參團旅客近18萬人，申請補助金額新台幣2億3647萬元，帶動約8億700萬元商機。第三是結合電子票證與綠色生態，採用多元行銷，整合各地方政府資源並提供行程優惠誘因。

周永暉表示，明年元旦起將啟動國旅卡，公務員領取的1萬6000元休假補助，其中8000元限用於團體旅遊，採刷卡金額核實補助。

他表示，團體旅遊有3個方案，包括參加各機關的團體旅遊、自行參加旅行社辦理的團體旅遊，以及參加「台灣關巴」網站的旅遊產品。

周永暉表示，希望國旅卡扮演火車頭角色，由公務員帶動國民旅遊。國內旅遊是明年國家產業支撐主軸，希望藉此強化國內各旅遊點。觀光局會推薦100條路線以上提供選擇，利用優質路線結台灣觀巴的小眾方式，達到深度旅遊目的。

國家發展委員會人力發展處處長林至美表示，政府每年補助國旅卡約73億，但僅2成用在旅宿。元旦起國旅卡新制上路後，將有至少5成、36億元限用於團體旅行，其餘部分才可用於一般消費，預估還可衍生帶動近百億商機。

行政院發言人徐國勇轉述，行政院長林全表示，台灣有豐富的觀光資源，今年下半年在陸客銳減的不利因素下，仍較去年提早9天達成千萬旅客來台目標，顯見台灣具開發國際客源的潛力和可行性。

林全指出，因應陸客減少的挑戰和衝擊，要作最好的準備，不過「危機就是轉機」，希望觀光產業藉此轉型，首先從國民旅遊著手，以國民旅遊卡作為起點，重新檢視整體國民旅遊，推動其完備化及高品質發展。

林全表示，國際觀光客部分也應藉這次機會朝多元、深化方向轉變，不要讓國際觀光受政治因素影響，尤其可推動觀光旅遊行程的便捷化、發展在地觀光特色、旅館或其他公共服務與國際標準接軌、價格平價化等。另外也要利用特別活動的機會，如世大運等，讓不同時間都能有吸引國際觀光客的亮點，希望交通部就這些部分作更好的規劃，藉由這次的改變讓台灣觀光發展更加茁壯。1051222

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中國時報【林淑娟╱台北報導】

中天、中視自製新戲《讓愛飛揚》將於28日上檔，王家梁和寇家瑞在戲裡大方秀出結實身材，一場兩人剛沖完澡、上半身打赤膊登場的橋段，讓楊晴害羞到不敢直視，笑稱兩男肌肉實在太養眼，她配合劇情發出的驚聲尖叫，其實都是出自她的真實反應。

憂體脂增加不連戲

王家梁熱愛健身，在台東Long Stay拍戲４個月也沒荒廢，一有空就拉著同劇演員一起鍛鍊，他透露剛下台東沒多久就先拍了這場戲，那時體態正值顛峰，結果隔了４個月後要補拍幾個鏡頭，他自覺變胖還擔心不連戲：「其實體重沒增加，但我體脂從５％上升到10％，連郭彥甫都說我肌肉好像消了，怎麼差這麼多？」嚇得他趕緊加強操肌。

寇家瑞平常就有運動的習慣，身材保持得很精壯，他說，拍攝的時候為了求畫面好看，還特別臨時抱佛腳，現場做伏地挺身，讓肌肉可以快速充血。

這場戲裡楊晴因前晚醉倒，被王、寇兩人好心「撿屍」回家，醒來第一眼就看到兩個半裸的男生驚聲尖叫。為保留初見半裸體的「驚喜」，讓尖叫反應更自然，楊晴刻意避免看到他們換衣時的身體，「他們倆走進來，我第一次尖叫是發自內心，那一剎那真的會覺得『哇～』，跟戲裡一樣嚇到，很符合我的心境！」

《讓愛飛揚》28日首播

楊晴也說因為當時大家還沒那麼熟，３人在現場話滿少的，感覺有點害羞。《讓愛飛揚》28日起每周一至周五晚間８點在中視播出，９點在中天綜合台播出。

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★70%蔬菜：30％水果調配降低熱量攝取

★保證每一組都是最新鮮製作

哈嘍瘋狂賣客的好友，我叫江欣樺，是一名時常到大學講課的營養師，我做冷壓果汁（Cold-Pressed Juice）的初心就是想讓家人多喝一點蔬果汁而已！美國冷壓機器就是上圖那台，目前全球最頂尖的果汁機，透過20噸的壓力直接把蔬果的汁液壓出，沒有滾燙的刀片和捲入的氣泡，所提取的營養成分是一般果汁機的5倍，我們希望做台灣最棒的蔬果汁宅配代餐！

?輕盈代餐1組??（共有７瓶冷壓果汁，每瓶500cc）

輕盈№1食材：螺旋藻、黃瓜、奇異果、菠菜、西洋芹

輕盈№2食材：葡萄、黑莓、藍莓、蔓越莓、紅醋栗、青檸、鳳梨

輕盈№3食材：甜菜根、黃瓜、鳳梨

輕盈№4食材：芒果、香橙、青檸、薑黃、鳳梨

輕盈№5食材：胡蘿蔔、番石榴、蘋果、覆盆子

輕盈№6食材：奇亞籽、亞麻籽、鳳梨、青檸、黑醋栗

輕盈№7食材：幸運果汁（隨機出貨）

?

很高興能與瘋狂賣客合作推廣人氣冷壓果汁，

瘋狂賣客獨享冷壓果汁超值組合！1組7瓶(500ml/瓶)大容量=1390元！!

《適合人群》?

?調整體質?

?促進新陳代謝??

?使排便順暢??

?沒時間吃蔬果的忙碌人群?

《飲用規劃》

依據『5:2輕斷食』一書，在一週之內，規劃二天飲用大量蔬果汁（3000cc/天）幫腸道進行大掃除，另外五天正常飲食。?

《食材設計》?

營養師整合『新谷弘實』等國內外營養書籍，以70%蔬菜為主、30%水果為輔的調和模式來降低糖份攝取，成為低熱量高營養的輕盈代餐。食材選擇?生機飲食?低卡營養?促進代謝為基底，使用美國冷壓技術讓營養純度完整保留，設計出滿足東方人的輕食組合，一天代餐熱量約1050大卡。

《我的飲用規劃》?

飲用方式有三種：?

1.一日輕斷食，難度指數★★★★

建議收貨日當天早上先吃點低熱量的早餐（如雜糧粥、牛奶燕麥片、蘇打餅乾及沙拉），讓胃部適應一下，黑貓冷藏宅配約中午左右送達，取出2號果汁開始飲用，中餐晚餐不吃，14:00喝3號瓶，16:00喝4號瓶，18:00喝5號瓶，19:00喝6號瓶，時間不用太嚴格，剩下來的1號瓶留在隔天早上喝，取代早餐，到了隔天中午就可以正常吃了，配送時我們會在盒內附上飲用方式DM。?

把握輕斷食的大原則：?

24小時內降低熱量攝取（當天中餐晚餐不吃及隔天早餐不吃，以6瓶蔬果汁1050大卡取代此三餐），啟動自我修復機制。

2.半日輕斷食，難度指數★★★

早餐及中餐正常吃，從下午開始飲用蔬果汁，14:00飲用1號、16:00飲用2號、18:00飲用3號，隔天一樣從4號接續到6號。

3.三餐正常額外補充，難度指數：★

第一餐補充1號、第二餐補充2號、第三餐補充3號，隔天一樣從4號開始依序到6號。